Yusan

スイマーズショルダー（水泳肩）を防止しよう

水泳でよくあるケガの1つである水泳肩（スイマーズショルダー）。このブログでも過去に詳しく特集しました。今回は水泳肩を予防するためのコンディショニングについてまと…

新規レッスンご予約に関するお知らせ

有難いことに、土日のレッスン枠がほぼ満員となっております。新しくレッスンをご希望される方で、土日をご希望の場合は定期継続が難しい状態です。スポッ…

FORMSストーリー レッスンでの取り組み姿勢
  1. 【実録】４年間ベストが出なかった高校３年生スイマーが復活…
  2. ジュニアスイマーにもおすすめのプロテイン・アミノ酸一覧と…
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  7. 「今日の調子はどうや？」
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  9. 【クライアント様限定】送って頂いたレース動画の分析をして…
  10. 水泳上達の考え方【運動形成の五位相】教える側や親側にも大…
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