クロールのローリングが浅すぎた?

実際の指導例を紹介しながら、クロールのローリングについて書いていこうと思います。クロールでは多かれ少なかれ、ローリングという上半身をひねるような動きが入ります。…

スポンサードリンク

歩きブログVol.18「歩いて整える」

梅雨入りが早く、序盤こそ雨天の日が続いていましたが、思ったよりも晴れている梅雨。思ったよりも外へお散歩に行くことができています。まだまだ夏ではな…

レッスンでの取り組み姿勢 レッスンでの取り組み姿勢2
スポンサードリンク