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動くのは腰からじゃないよ

水泳でも他のスポーツでも、腰の扱いは非常に重要です。「月(にくづき)」に「要(かなめ)」と書いて「腰」。漢字がその重要さを物語っていますね。腰は安定の場所です。…

レッスンでの取り組み姿勢 レッスンでの取り組み姿勢2
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