どのサプリメントが効く?以前の問題として

今回お話ししていく内容は、サプリメントについて。「どんなサプリメントが良いですか?」という問い以前の問題の話。サプリメントに頼ろうとしている時点で栄養摂取に何か…

背泳ぎのキックが進まないのはなぜ?

背泳ぎのキックが進まないのはなぜ?そんなご質問をいただきましたので、お答えして行こうと思います。考えられる要因としては、姿勢、キックそのもの、ストロークとの協調…

メディア掲載されました!!!

このたび、F.O.R.M.Sスイムクリニックとして監修させていただいた記事が、国内最大級の子どもの習い事メディア「SUKU×SUKU」様に掲載されました。…

脳と姿勢の無料テキストプレゼント!!

またまたプレゼントのお知らせです!私たちが指導において最も大事にしているのは泳ぎの中での姿勢なのですが、姿勢を制御するのはどこかと言うと、…

FORMSストーリー レッスンでの取り組み姿勢
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