今回お話ししていく内容は、サプリメントについて。「どんなサプリメントが良いですか?」という問い以前の問題の話。サプリメントに頼ろうとしている時点で栄養摂取に何か…

マスク「頼むから読んで」

社会毒シリーズはメンバーシップ記事にしていますが、こればかりはメンバーシップにしてはおけぬ。マスクについてである。 …

汚い水(水道水)

水道水って1番身近で、毎日使いますよね。料理、飲水、洗濯や入浴。実はこの水道水も考えものだという話。日本の水道水は塩素濃度が世界的に見てすごく高い。下限値がある...

スポンサードリンク

食品添加物まみれ

【添加物4kg】日本人が1年間に摂取する食品添加物の量は1人あたり1〜4kgと言われています。体は食べたものからできています。運動や思考、全ての活動はその体で行...

FORMSストーリー レッスンでの取り組み姿勢
スポンサードリンク
レッスン・パーソナルトレーニングに
今すぐ申し込む・相談する
レッスン・パーソナルトレーニングに
今すぐ申し込む・相談する