「水泳の個別指導を受けてみたいけど、どうやって選べば良いの?」という方も多いと思いますので、2014年より個別指導を開始してもうすぐ10年になるFORMS代表の尾崎コーチが語り尽くします。皆様がコーチ選びをする際にお役立ていただければと思います!
水泳個別指導FORMS代表
尾崎優作
・まだ草創期の2014年に個別指導と出会う
・2018年FORMSとして立ち上げ
・フィジカルチェックやスポーツ科学的な知見をしこたま取り入れたレッスンが人気
・考動力を育む指導で生徒様の行動が変わり、スイムレッスン、オンライントレーニングが大好評
それではどうぞ!
目次
水泳個別指導のメリット:個別のアプローチで泳ぎのスキルが向上!
水泳個別指導の1番のメリットは、一人一人のニーズや能力に合わせてパーソナライズされた練習やアプローチを受けることができるという点です。個別指導だからこそ、自分のペースで取り組めるのでお子様のスキルと技術を最大限に伸ばすことができます。
最近増えてる併用利用!
それもあって最近は、スイミングスクールやクラブチームと併用されているお子様も増えています。スイミングスクールの良さは進級制度が充実していたり、他のお子様との関わりがあったりするので、両方の良いとこどりですね!
集団での指導の場合、ちょっとしたつまづきがあっても、なかなか十分に個別の対応をすることは難しいです(仕方ない)。そこでどうするかのちょっとした積み重ねが将来的な成果を分けていく印象があります。そして、個人のペースに合わせることができるからこそ、つまづきが解消されていくので、個別指導はモチベーションの維持もしやすくなります。
私たちFORMSに限らず多くの個別指導コーチは(知っている限り)、お子様の強みや課題を正確に把握し、それに基づいて練習メニューを設計してくれます!
水泳個別指導コーチによる練習効果とコーチの選び方
プロの水泳個別指導コーチは、豊富な経験と専門知識を活かして、お子様の練習を効果的にサポートしてくれます。多くの場合、個別指導コーチは泳ぎの技術やフォームに焦点を当てて、個々の課題に対して適切なアドバイスをしてくれます。
これらに加えて、私たちFORMSはご家庭でもできるトレーニング方法の指導や、フィジカルチェックでの弱点の明確化、動画やメッセージでの様々なサポートを実施しています。
専門的かつ一人一人の状況に応じた指導により、泳ぎが効率的に上達することが個別指導の大きな特徴ですが、
踏まえておくべきは個別指導コーチそれぞれにある特徴です!
この選び方はNG!!
個別指導コーチを選ぶ際には絶対に料金だけで決めない方が良いと、長年の経験、他のコーチとの様々な関わりの中で断言できます。
というのも、1人1人にしっかりと向き合うお仕事だからです。
経験の量よりも、経験の質が問われます。
レッスン中だけでなく、レッスン後や時間外も生徒さんとのメッセージのやり取りやサポートがあり、労力としてはかなりのもの。
安価ではそれなりになって当然です。
それに生徒さんが多すぎると、「誰だっけ?」っとなって当然なんです。人間だから。
私たちFORMSを例にしますが、他のコーチを選ぶ際にもぜひこういったところも参考にしてください。
◾︎考えて動く力=「考動力」
自ら、考え、感じ、挑戦を楽しむお子様の育成を大切にしており、それこそがスポーツとしての目標達成やこれからの時代を生き抜く人間力の形成につながります。詳しくはレッスンページをごらんください。
◾︎水泳を超楽しくする近所のお兄さん、お姉さん
ワイワイ楽しいではなく、ちゃんと納得して取り組む、だから上達する。その積み重ねで水泳そのものが楽しくなるような関わり方で指導をしています。
◾︎料金
競泳初回9000円で90分、30分のフィジカルチェック、60分スイム、終了後レポート配布
競泳2回目以降7000円で60分
初心者クラス7000円で60分
いずれも施設利用料は別途ご負担。
料金と合わせてこういった方法がどこかに掲載されていないかをお探しの上、コーチを選んでみてください。
個別指導による水泳技術向上:お子様の泳ぎを次のレベルに引き上げる
水泳個別指導は、お子様の水泳技術を次のレベルに引き上げるための有効な手段です。
コーチは、お子様の泳ぎや体の状態を分析し、改善のための具体的なアドバイスや練習プランを提供します。特に競泳をされているお子様の伸び悩みを解消するには、必要なプロセスになります。
個別指導だからこそできること
私たちFORMSでは個別指導業界で唯一、競泳にお子様にはフィジカルチェック(体の弱点、長所の測定)や家庭でもできる陸トレメニューの指導・提案を実施して大変ご好評をいただいております。
最近ではこういったレポートも配布しています。
個別指導の醍醐味は、お子様にどこまでコミットしてくれるか。
そのサービスの充実度合いで選んでみてください!
水泳個別指導の選び方:自分に合ったコーチとの出会い方
水泳個別指導のコーチを選ぶ際には、お子様に合ったコーチとの出会い方をしっておく必要があります。
なかなかあっちもこっちも体験して、というのは難しいですが、、、。
ネットから拾える情報もたくさんんあります!
以下にポイントを書いておきます。
コーチの経験の見方
まず、コーチの経験を確認しましょう。優れた水泳個別指導コーチは、豊富な知識と経験を持っています。ですが、この経験は「個別指導の経験」を見た方が良いです。集団指導とは全くの別もの。集団指導の歴などはあてになりません。集団指導で満足できなかったお子様が来ることが多いので、、、。
コーチの人柄
コミュニケーションも重要な要素です。個別指導では密接な関係性を築くことになるため、相性やコミュニケーションスタイルが合うかどうかはかなり重要です。今では多くのコーチがSNSをしています。ホームページやブログよりも、リアル感のあるSNSも参考にしてみてはどうでしょうか?
FORMSのインスタ(画像タップで飛べます)
コーチの指導スタイル
さらに、コーチの教育理念や指導方法も確認しましょう。あなたが望むスタイルやアプローチに合致しているかどうかを確認するためにも、情報が十分に開示されている先生を選ぶ方が良いと思います。あくまでも人対人です。料金は安いものではありませんが、本当に料金で決めない方がいい(2回目)。
口コミをちゃんと読もう!
最後に、口コミや評価を読むことも重要です。他の受講生の意見や経験を参考にすることで、コーチの信頼性や成果についての情報を得ることができます。客観的な感想の方が、実はコーチの人柄がわかったりします!
これらのポイントを考慮すれば、お子様に合った水泳個別指導コーチを見つけることができ、大きなミスマッチはないと思います!
成果を最大化するための水泳個別指導受講時のポイントは?
水泳個別指導を受ける際に今から書くポイントをコーチにしっかりと伝えておくことができれば、成果を最大化することができると思います!
現状と目標をしっかり伝える
まず、現状どれくらい泳げるのか、そして目標はどこなのかを明確に設定しましょう。コーチに全て任せるのではなく、自分が達成したい目標や改善したい技術を簡単にでも伝えておくとスムーズです。
継続できる?
継続的な練習への取り組みも重要です。「1回だけですぐ泳げるようになる!」「劇的に1回で上達!」なんてことはありません。個別指導は効率が良いだけであって、魔法ではありません。どの程度の頻度や期間であれば継続できそうなのかを伝えておくと話が早いです。
水泳個別指導の時間管理:忙しいスケジュールに合わせるのは可能か??
水泳個別指導と聞くと、忙しい日々を送る人にとっては、「自分の都合に合わせた柔軟なトレーニングが可能かも!」と思われがちですが、、、全然そんなことありません。
というのも、指導が1対1だからです。1回で見ることができる生徒さんは1人。指導者との個別の予定を合わせる必要があります。
指導者の予定や他の受講者との調整が必要なため、実は柔軟性が制限されることがあります。忙しい日常生活を送っている場合や、限られた枠の個別指導のスケジュールに合わせることが難しいかもしれません。
ワンポイント
予約枠が多いコーチの場合はできるだけ早い枠を予約しよう。
人間なのでずっと水の中にいると、本人がどれだけ強がっても疲労し、無意識のうちに指導クオリティが下がります。これは当然のこと。なので人気のコーチの場合はできるだけ早い時間の予約ができる日を選びましょう!
私たちFORMSでは、「人間が知的生産活動ができる1日の限界が4時間」といわれていることから
1日に各コーチ最大でも4枠しかレッスンやトレーニングを入れないように予約枠を制限しています。
これは、長年の経験からも4枠までしか自他共に認める指導のクオリティを維持することができないからです。
水泳個別指導のコスト効果:投資した時間とお金に見合った価値は得られる?
水泳個別指導でデメリットとしてよく言われるのが料金の高さ。
ドライに書くと結局のところ、「投資した時間とお金に見合った価値が返ってくるのか」が不安なようです。
個別指導は、お子様1人1人の目標達成やスキル向上に焦点を当て、それに応じたカスタマイズされた指導を受けることができます。
コーチはお子様の成長をサポートし、限られた時間で効果的なトレーニングを実現するためのアドバイスや指導を提供するために練習メニューの考案や学びに時間を費やしています。
それは当然のこととしても、パーソナライズされたものはやはりコストがかかります。コーチも人間なので、生きていかなければいけず、あまりの低額に設定することは現実的に不可能です。
また、どうしても皆さんが少ない回数での上達を期待されますが、1回受講しただけで劇的な上達はありませんし、短期間で泳ぎを作ることは可能ではありますが、絶対的な時間不足で土台が脆弱な泳ぎになるのは否めません。
安すぎ注意
ただし、やはり料金がしっかりしているからこそ、指導側もモチベーションになるのは事実です。それだけ本気になり、常に自己研鑽を怠らなくなります。
その結果として、お子様水泳のスキルや自信が向上し、投資した時間とお金に見合った価値を得ることができます。
水泳個別指導の相場はこれくらい
地域にもよりますが、1回60分につき6000〜10000円の範囲で、関東圏の方が高いイメージです。
相場の範囲外(安くても高くても)の場合はよくよく情報を見てから予約された方が良いと思います。
水泳個別指導の成功事例:実際の受講者の成果と体験談
水泳の個別指導がどうなのか。
やはり、指導者であるこちらからのお話だけではどうしても意見の偏りや掴みきれない部分があると思いますので、最後にレビュー載せておきます!
他の先生のレビューを載せることはできないので、ご参考までに(笑)
水泳個別指導コーチの実は穴場な選び方
これは自信の実体験や別のコーチとの関わりからも言えることなのですが、
ぜひ選んで欲しい穴場コーチともいうべきは
20代前半など若いコーチ!! or 経験が浅いコーチ!!
あ、うちはこの記事執筆時点で20代後半ばかりです(笑)
なぜかと言いますと、まだまだ知られていないからこそ、1人1人へ割いてくれる時間が長かったりします。
それに予約も取りやすいと思います。
未熟な部分はあったりしますが、それ以上に大切なところってあると思うんです。
うちは数年やって、「あ、これじゃコミットできなくなる」と思ったので1日限定4枠まで。
実際そんなもんなんです。
そして皆さんがどんどん若いコーチを信じてくださることで、コーチたちの底上げにもなり、全体のレベルが上がると思います!
いかがだったでしょうか?
水泳の個別指導という業種は、ここ数年で少しずつ増えてきた印象です。
急激に増えていくことで選択肢は増えるものの、選び方がわからなくなるという難しさ、、、。
今回の記事で「選び方」がすこしでも伝われば嬉しく思います。
それではまた!