ボディメンテの効果をがっつり調べてみた：乳酸菌B240が免疫を高める
最近よく見かける大塚製薬のボディメンテですが、飲むことで体へのメリットは本当にあるのか、その効果についての研究データを徹底調査していこうと思います。特にボディメ…
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その他 雑記
入院をして筋力がとても低下した話
以前1ヶ月間の入院をした際に筋力がものすごく低下した話をしたいと思います。僕がどれほど弱ったか、そして入院などで寝たきりになることがいかに体に良くないか研究デー…
眠れないとき目を閉じるだけでもいいとは言われても余計眠れない
眠りたい、眠らなきゃいけないのになかなか眠れない夜、「眠れない」とgoogleで検索すると必ず出てくるワード「眠れなくてもいいからただ目を閉じるだけでも」につい…
EBウイルス感染・伝染性単核球症で入院したお話 「体験記」
先日EBウイルスってのに感染して伝染性単核球症を発症して入院しました。あまり知られていない病気ですが、めっちゃつらかったのでその時の話をしていきます。&…